INSOMNIAKUMAT

"Selamat malam ladies and gentlemen.. Mari kita bersama-sama menyambut konser organ tunggal dari Maya "Manis" Kosasih dengan lagunya dari album ketujuh belas.. Bang, Tidur Yuk Bang"

Hahaha.. Saking ngga bisa tidurnya sampai hunting video konser dangdut koplo yang judulnya nyerempet-nyerempet ke arah tidur.. f(X__x)

Insomnia itu penyakit gangguan tidur yang seringkali dialami oleh orang-orang yang beranggapan bahwa tidur bukan merupakan hal penting bagi mereka, sehingga mereka terbiasa memotong waktu tidurnya untuk kegiatan lain yang dipikir lebih berguna. Kebiasaan ini akan mengakibatkan suatu respon memorik dari tubuh, sehingga bukan hanya siklus waktu aktifitas yang berubah, tetapi juga respon akan kebutuhan tubuh untuk beristirahat akan menurun. Sehingga tidur bukan lagi merupakan hal yang penting dan mulai disingkirkan dalam siklus aktifitas tubuh. Dimana kesemuanya ini diatur oleh pemimpin dari tubuh kita, yaitu sang jenderal otak.

Insomnia gw ini dimulai sejak kuliah, dikarenakan sistem pembuatan tugas yang gw terapin bersama teman-teman merupakan sistem paling canggih di seluruh pelosok dunia sehingga banyak digunakan oleh mahasiswa dari berbagai penjuru dan paling ampuh untuk menghadapi dosen-dosen yang killer sekalipun.. Yaitu: Sistem Kebut Semalam !! *dhuer* *dhuer* eaaaa..

Hal kecil yang menjadi kebiasaan buruk dan berakibat fatal permanen, terutama untuk orang yang suka berpikiran terlalu jauh dan mendetail seperti gw.

Permanennya kenapa? Karena hal tersebut menjadi suatu kebutuhan bagi otak gw untuk dapat menikmati waktu berpikir sepanjang malam tanpa diganggu oleh tubuh yang sudah kelelahan.

Gawatnya, kadang si otak ini begitu egoisnya memikirkan masalah-masalah dalam hidup gw tanpa berpikir bahwa dia malah menciptakan masalah baru. Menambah penderitaan gw dengan membuat tubuh gw kelelahan untuk menyuplai darah dan oksigen yang dia perlukan untuk berpikir macam-macam itu.

Ya, keegoisan otak ini sudah menjadi kebiasaan buruk yang harus diterima oleh tubuh gw. Kadangkala, di saat si otak lengah, gw berusaha menghasut sang tubuh untuk menyabotase suplai yang menuju otak. Tujuannya agar si otak terbuai dan ikut dalam kelelahan tubuh sehingga tidur pun bisa tercapai.

Dulu, ada teman yang memberi saran untuk melakukan olahraga atau kerja berat di sore harinya agar tubuh benar-benar kelelahan dan dijamin pasti tidur.. "Kalau ngga percaya, kowe bisa cek di toko sebelah deh.." timpalnya serasa penjual obat kuat cialis nomer 49 di glodok.

Dan dengan harapan besar pun gw melakukan sarannya, pulang kerja ke pantai bersama geng gila, berenang, berjalan keliling pantai, kemudian pulangnya pun sengaja berkeliling kota lama mencari makan malam, sampai badan berasa pegal dan benar-benar tidak kuat untuk melakukan apa-apa lagi.

Malamnya ketika sudah merebahkan tubuh yang rasanya tidak bisa bergerak lagi di atas kasur, huaaahh.. nguap juga.. "Hore" dalam hati gw.

Tapi itu cuma iming-iming belaka. Mata tidak kunjung tertutup, badan hanya bisa terlentang tak bisa bergerak, dan si otak pun meraja lela berpikir kesana kemari.. Damn you my friend !! besok kalau ketemu mesti gw semprot itu orang !! *tapi ngga jadi disemprot, karena gw orangnya penyayang dan baik hati.. Seperti si Adi.. Yuk Di, kita main bola lagi.. -epilepsi bisa terjadi pada setiap orang- lhoo jadi nyambung ke iklan layanan masyarakat jaman purba X_x

Sampai sekarang, kebiasaan buruk itupun masih seringkali terjadi dalam hidup gw. Kadang masih lumayan bisa tidur sebelum jam 2 pagi, sehingga besok pagi masih bisa beraktifitas jam kerja normal. Lain hari, tidak bisa tidur sampai jam 4-5 pagi, sehingga benar-benar mengganggu aktifitas keesokan harinya, terlambat kuliah, kerja, meeting, ngga sempat mandi (memang dulu ngga doyan mandi sih.. Soalnya capek angkat-angkat gayung. Tapi sekarang beda dong, sejak ada shower di kamar mandi kosan doyan banget yang namanya mandi berlama-lama.. Apalagi kalau kesampaian punya bathtub, wah.. Bisa-bisa berendam sampai semua-muanya -I mean EVERYTHING- mengkerut tuh !! Hahaha.. yang senyum-senyum sendiri sepertinya mengerti tuh everything yang gw maksud)

Pernah malah 2 hari tidak tidur sama sekali. Tubuh rasanya melayang-layang seperti perahu kertas diombang-ambing ombak sang neptunus. Maklum, memang waktu itu masa sulit gw, berat badan gw saja sampai menyusut 10 kilo lebih dalam 1 tahun. Karena keterbatasan penghasilan dan kedermawanan teman.. Hahaha.

Insomnia itu ngga enak. Pernah sampai penglihatan berbayang-bayang, sepertinya aura orang terlihat keluar dari tubuh mereka. Wah, ternyata benar juga novel dari pengarang favorit gw, Stephen King yang judulnya Insomnia. Kalau lama-lama tidak tidur, bisa mengakibatkan halusinasi yang berlebihan.

Dan beberapa hari terakhir ini, gw benar-benar mengalami insomnia yang buruk lagi. Dalam 3 hari, gw cuma tidur 3-4 jam setiap harinya. Itu juga kadang terpotong-potong. Jadi benar-benar tidak lelap sama sekali. Hasilnya, meeting sama bos jadi berantakan. Tidak konsen sama sekali ketika kerja di depan komputer, terlihat layar komputer gw mulai menjadi berbentuk 3D. Garis-garis autocad seperti melengkung, dan suara-suara aneh mulai muncul dari speakernya.. Eh, bukan deh, itu mah suara MC dangdut koplo yang gw streaming tadi.

Pokoknya insomnia itu ngga enak banget deh. Ngga ada duanya kalau saat ini gw bisa memejamkan mata dan benar-benar tidur pulas (apalagi kalau ada yang dipeluk, hangat-hangat, kenyal, harum dan memeluk balik.. enaaaaaakkkk banget rasanya) *jadi nambah bahan si otak berpikir lagi deh.. salah juga nih kalau begini, bisa menambah overtime dia untuk memaksa tubuh gw untuk tersadar*

Yah, harapan gw semoga insomnia ini bisa hilang dari hidup gw, karena hidup yang sehat itu bermula dari tidur yang sehat pula. Apalagi tidur sama orang yang sehat dan segar, dijamin kesehatannya bakal meningkat (sehat lahir batin) dan besok pagi bangun dengan segar. Amin.